足球课教案选集(通用版)

2019-10-09 14:27
作者:乌拉圭足球专区

  足球课教案选集(通用版)_幼儿读物_幼儿教诲_教诲专区。讲课 内容 1 进修直线 解说踢球历程,进修脚内侧踢、停地滚手艺; 3 开展身材本质的操练:下肢力气 讲授目的 1 经由过程进修直线运球的根本手艺使门生根本把握踢直线 经由过程各品种

  讲课 内容 1 进修直线 解说踢球历程,进修脚内侧踢、停地滚手艺; 3 开展身材本质的操练:下肢力气 讲授目的 1 经由过程进修直线运球的根本手艺使门生根本把握踢直线 经由过程各品种型的下肢力气操练开展门生的下肢力气及身材本质 3 经由过程角逐让门生公道使用所学到的根本手艺,培育门生的角逐认识 程 工夫 序 内容 构造 教法与 要 求 1、 体育委员整队 请求:声音响亮,肉体丰满 构造:两列横队 陈述人数 2、 师生问好 3、 颁布发表本课内容 以及讲授使命 1. 打扮请求 准 4、查抄打扮安 2. 认线’ 5、 绕半场慢跑 构造:门生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 请求:慢跑时速率平均 肉体丰满,行列步伐 部 6、球操 分歧 1 颈部活动 分 2 扩胸活动 3 腰部活动 15’ 4 满身活动 5 正压侧压腿 1、构造:全班个人停止 2、教法 1.边解说边树模 2.用口令批示操练 1、操练队形:两列横队 2、学练法:当真察看行动 听口令操练 6 各类韧带的静力性 拉伸操练 7 各类加快跑操练 7、游戏 “胯下传球游戏” 构造:全班分红两组操练,各 组第一位同窗将球从胯下传 至前面的同窗, 传至最初一位 同窗后, 该同窗疾速将球抱至 步队后面,而后在顺次传球, 看哪队先传至起点。 1、进修直线脚背正面直线运球 行动请求:跑动中上 体稍向前倾,步幅稍 加大.运球脚提起, 脚尖下指,在向前迈 步的过程当中,以脚背 正面推拨球的后部前 行。 重点:运球人重心难 点:运球人与球的位 置 2脚内侧直线运球动 作请求:支持脚踏在 球的前侧方,膝枢纽 稍蜿蜒,上体前倾重 心向里,跟着身材的 向前挪动,运球脚提 起,用脚内侧推球的 后中部或后侧部。 1、构造:全班分红两组,每一 组一球,同时停止操练 2、教法 1.解说直线.给门生做准确树模行动 3.门生操练时,改正毛病动 作 1、请求:当真听解说,认真观 察西席树模,明白行动方法。 操练队型: 20m 基 本 10’ 部 10’ 2、下肢力气本质 操练 1 蛙跳 15m× 3 组 2 高抬腿 30 ''×2 构造:个人停止,请求步队整 齐,当真实现操练。 操练队型: 分 15’ 1. 放松操练 2. 小结本课 结 3. 收受接管东西 束 4. 颁布发表下课 10’ 部 分 园地与东西 构造:全班个人停止 教法:口令批示操练 操练队形:成两排队形散开 学法:听西席口令 请求:偿还东西 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标记物 10 个 讲课内容 1 体育保健与卫生 2 进修各类停球手艺 3 开展身材本质的操练:上肢力气 1 经由过程传授各品种型停球的根本手艺使门生把握根本停球手艺 讲授目的 2 经由过程各品种型的力气操练开展门生的上肢力气及身材本质 3 经由过程各类游戏培育门生的连合合作认识 3 经由过程角逐让门生公道使用所学到的根本手艺,培育门生的角逐认识与合作认识 程 工夫 序 内容 组 织教 法 与要 求 4、 体育委员整队 陈述人数 5、 师生问好 请求:声音响亮,肉体丰满 构造:两列横队 6、 颁布发表本课内容 以及讲授使命 准 4、查抄打扮 摆设见习生 5’ 备 6、 绕半场慢跑 4. 打扮请求 5. 认线. 留意宁静 构造:门生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 部 6、球操 1 颈部活动 分 2 扩胸活动 15’ 3 腰部活动 4 满身活动 1、构造:全班个人停止 2、教法 1.边解说边树模 2.用口令批示操练 5 正压侧压腿 6 各类韧带的静力性拉伸练 习 请求:慢跑时速率平均 肉体丰满,行列步伐 分歧 1、操练队形:两列横队 2、学练法:当真察看行动 听口令操练 7 各类加快跑操练 7、游戏 “鸭步走”“蛙跳” 构造:全班分两组停止, 每一队半蹲 步走以及蛙跳,看哪一组先到起点 1、进修各品种型的停球技 术 1 脚背外侧停球 1、构造:全班两人一组,每一组一球, 同时停止操练 行动请求:起首判定来球, 身材重心移向支持脚,膝稍 蜿蜒,同时停球脚稍提起靠 向支持脚,当球运转到支持 脚前侧时,用脚背的外侧推 拨球的后侧部,重心随以外 移,把球停在侧方。 2 脚底停球 2、教法 1.解说各类停球办法 2.给门生做准确树模行动 3.门生操练时,巡回教导,改正毛病 行动 行动请求:支持脚正对来球, 膝枢纽稍屈,同时停球腿抬 1、构造:全班两人一组,每一组一球, 起,脚尖上翘,以脚掌前部 两列横队,相距五米 下压住球。 2、教法:同上 1、请求:当真听解说,认真察看西席树模, 明白支持脚站位。 1.两人一球,一人用脚底挡球,另外一人做脚 内侧摆腿操练 2.两人一组,队形相距五米,操练停球 操练办法:同上 操练队型:同上 基 3、上肢力气操练 10’ 俯卧撑 15×3 组 构造:个人停止, 请求步队整洁, 认线’ 4、讲授角逐 部 分 构造:分红两对停止角逐 请求:当真操练,实现使命 请求:公道使用所学到的手艺 15’ 5. 6. 7. 结 8. 束 10’ 部 分 放松操练 小结本课 收受接管东西 颁布发表下课 构造:全班个人停止 教法:口令批示操练 园地与东西 操练队形:成两排队形散开 学法:听西席口令 请求:偿还东西 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标记物 10 个 天津商学院体育课(足球选项)教案 5 1 引见安康的观点及影响人类安康的次要身分 讲课内容 2 进修脚背内侧踢球手艺 3 开展身材本质的操练:速率 讲授目的 1 经由过程传授脚背内侧踢球的根本手艺使门生开端把握该项手艺 2 经由过程各品种型的速率操练开展门生的速率本质 3 经由过程角逐让门生公道使用所学到的根本手艺,培育门生的角逐认识与合作认识。 程 工夫 序 内容 组 织教 法 与要 求 7、 体育委员整队 陈述人数 8、 师生问好 9、 颁布发表本课内容 请求:声音响亮,肉体丰满 构造:两列横队 以及讲授使命 准 4、查抄打扮 5’ 摆设见习生 备 7、 绕半场慢跑 7. 打扮请求 8. 认线. 留意宁静 构造:门生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 请求:慢跑时速率平均 肉体丰满,行列步伐 部 6、球操 分歧 1 颈部活动 分 2 扩胸活动 15’ 3 腰部活动 4 满身活动 1、构造:全班个人停止 2、教法 1.边解说边树模 2.用口令批示操练 1、操练队形:两列横队 2、学练法:当真察看行动 听口令操练 5 正压侧压腿 6 各类韧带的静力性拉伸练 习 7 各类加快跑操练 7、游戏 构造:全班分红两组,一组站在圈内, 另外一组围着圆圈线站成一圈,用球击打 圈内的同窗,直到都被击中为止。 游戏队型: “打鸭子” 1、进修脚背内侧踢球手艺 1、请求:当真听解说, 认真察看西席树模, 1、构造:全班两人一组,每一组一球, 明白支持脚站位。 行动请求:斜线助跑,助跑 同时停止操练 1.踢牢固球,做脚背内侧踢球支持腿战位 标的目的与出球标的目的约成 45 度, 及踢球部位模拟操练 最初一步稍大,以支持脚底 2.两人一球,一人用脚底挡球,另外一人做 主动着地,脚尖指向出球方 脚背内侧摆腿操练 向,距球内侧前方约 20— 3.两人一组,队形相距十五米,操练传球 25cm,膝枢纽微屈,在支持 2、教法 的同时,踢球腿已实现后摆, 1 .解说脚背内侧踢球 并开端以髋枢纽为轴动员小 2 .给门生做准确树模行动 腿由后向前摆动,当大腿摆 至与支持脚统一立体时,小 3 .门生操练时, 巡回教导, 改正毛病动 作 30’ 腿做发作式摆动。 重点:支持脚站位 难点:脚型牢固 操练办法:两人一组,每一组一球,一人用脚 背内侧踢球,另外一人用脚内侧接球,而后再 用脚背内侧踢球,两人重复操练 操练队型:同上 基 2、速率本质操练 ( 1)10m 跑× 3 组 ( 2)30 m 跑×2 组 本 3、讲授角逐 部 构造:个人停止,请求步队整洁,当真 实现操练。 构造:分红两对停止角逐 请求:当真操练,实现使命 请求:公道使用所学到的手艺 分 15’ 25’ 9. 结 束 10’ 部 分 放松操练 10. 小结本课 11. 收受接管东西 12. 颁布发表下课 园地与东西 构造:全班个人停止 教法:口令批示操练 操练队形:成两排队形散开 学法:听西席口令 请求:偿还东西 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标记物 10 个 天津商学院体育课(足球选项)教案 6 1 体育熬炼对身材安康的影响 讲课内容 2 进修曲线 开展身材本质的操练:弹跳力 讲授目的 1 经由过程传授曲线运球手艺使门生根本把握该项手艺 2 经由过程各品种型的弹跳力操练开展门生的弹跳力本质 3 经由过程角逐让门生公道使用所学到的根本手艺,培育门生的角逐认识 程 工夫 序 内容 构造教 法与请求 10、 体育委员整队 请求:声音响亮,肉体丰满 构造:两列横队 陈述人数 十1、 师生问好 12、 颁布发表本课内容 以及讲授使命 准 4、查抄打扮 摆设见习生 备 8、 绕半场慢跑 5’ 10. 打扮请求 11. 认线. 留意宁静 构造:门生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 部 6、球操 1 颈部活动 分 2 扩胸活动 3 腰部活动 15’ 4 满身活动 5 正压侧压腿 1、构造:全班个人停止 2、教法 1.边解说边树模 2.用口令批示操练 6 各类韧带的静力性拉伸练 习 请求:慢跑时速率平均 肉体丰满,行列步伐 分歧 1、操练队形:两列横队 2、学练法:当真察看行动 听口令操练 7 各类加快跑操练 7、游戏 “捕鱼” 构造:全班个人操练,由六名同窗拉手 构成网子,去追捕其余同窗,包同窗包 围在网中。 1、进修曲线运球手艺 1、请求:当真听解说, 认真察看西席树模。 1、构造:全班两人一组,每一组一球, 行动请求:运球跑解缆材自 同时停止操练 操练队型: 然放松,步幅稍小,上体稍 前倾并向运球标的目的改变,两 臂屈肘天然摆动,膝枢纽微 屈,脚根提起,脚尖稍外转。 易出错误: 2、教法 1 运球只垂头看球, 而不克不及随 1 .解说曲线运球 时察看场上状况。 2 .给门生做准确树模行动 2 运球时不是推球或拨球而 3 .门生操练时, 巡回教导, 改正毛病动 是击球,以致球阔别本人而 作 落空掌握。 基 25’ 2、弹跳力本质操练 1 15m 蛙跳× 2 组 本 2 原地纵跳加快跑× 2 组 4、讲授角逐 部 构造:个人停止,请求步队整洁,认线’ 构造:分红两对停止角逐 请求:当真操练,实现使命 请求:公道使用所学到的手艺 13. 放松操练 14. 小结本课 15. 收受接管东西 结 16. 颁布发表下课 束 10’ 部 分 园地与东西 构造:全班个人停止 教法:口令批示操练 操练队形:成两排队形散开 学法:听西席口令 请求:偿还东西 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标记物 10 个 天津商学院体育课(足球选项)教案 7 1 体育熬炼对心思安康的影响 讲课内容 2 温习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球操练 3 开展身材本质的操练:柔韧 讲授目的 1 经由过程温习脚内侧踢、停球的操练使大部门门生纯熟把握该项手艺 2 经由过程各类办法的柔韧性操练开展门生的柔韧性本质 3 经由过程角逐让门生公道使用所学到的根本手艺,培育门生的角逐认识 程 工夫 序 内容 构造教 法与请求 十3、 体育委员整队 请求:声音响亮,肉体丰满 构造:两列横队 陈述人数 十4、 师生问好 十5、 颁布发表本课内容 以及讲授使命 准 4、查抄打扮 5’ 摆设见习生 备 9、 绕半场慢跑 13. 打扮请求 14. 认线. 留意宁静 构造:门生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 请求:慢跑时速率平均 肉体丰满,行列步伐 部 6、球操 1 颈部活动 分 2 扩胸活动 15’ 3 腰部活动 4 满身活动 1、构造:全班个人停止 2、教法 1.边解说边树模 2.用口令批示操练 分歧 1、操练队形:两列横队 2、学练法:当真察看行动 听口令操练 5 正压侧压腿 6 各类韧带的静力性拉伸练 习 7 各类加快跑操练 7、游戏 构造:全班个人操练,门生围圈,两人 一组,一人追一人跑,贴人时另外一小我私家 跑。 “贴人游戏” 1、温习脚内侧脚背内侧踢 停球手艺 易出错误: 1、构造:全班两人一组,每一组一球, 两列横队,相距五米 1、请求:当真听解说, 认真察看西席树模, 明白支持脚站位。 1.踢牢固球,做脚内侧踢球支持腿战位及 踢球部位模拟操练 (1) 踢球腿屈膝外展不充 分,脚尖没有翘起 (2) 在踢球腿前摆时膝关 节蜷缩 ,构成直腿扫踢2、教法 (3) 停地滚球时 ,脚离地过 1.解说脚内侧正面传地滚球 高,使球漏过 2.给门生做准确树模行动 (4) 停球脚的踝枢纽没有 3.门生操练时, 巡回教导, 改正毛病动 2.两人一球,一人用脚底挡球,另外一人做 脚内侧摆腿操练 3.两人一组,队形相距五米,操练传球 充实放松 , 使球触脚弹 作离过 远 ,而落空掌握 操练办法:两人一组,每一组一球,一人用脚 内侧传地滚球,另外一人用脚内侧接球,而后 再用脚内侧接球,而后再用脚内侧传球,两 基 2、柔韧本质操练 人重复操练 操练队型:同上 25’ (1)各枢纽的舒展性徒手操练 (2)模拟以及分离球的大幅度摆 本 腿,踢侧身腾空球等 . 构造:个人停止,请求步队整洁,当真 实现操练。 4、讲授角逐 部 分 10’ 构造:分红两对停止角逐 请求:当真操练,实现使命 请求:公道使用所学到的手艺 25’ 17. 放松操练 18. 小结本课 19. 收受接管东西 结 20. 颁布发表下课 束 10’ 部 分 园地与东西 构造:全班个人停止 教法:口令批示操练 操练队形:成两排队形散开 学法:听西席口令 请求:偿还东西 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标记物 10 个 天津商学院体育课(足球选项)教案 8 1 体育熬炼对安康的影响 讲课内容 2 引见颠球手艺 3 开展身材本质的操练:耐力 讲授目的 1 经由过程传授颠球的根本手艺使门生根本把握该项手艺 2 经由过程耐力跑开展门生的耐力本质 3 经由过程角逐让门生公道使用所学到的根本手艺,培育门生的角逐认识 程 工夫 序 内容 构造教 法与请求 十6、 体育委员整队 请求:声音响亮,肉体丰满 构造:两列横队 陈述人数 十7、 师生问好 十8、 颁布发表本课内容 以及讲授使命 准 4、查抄打扮 5’ 摆设见习生 备 10、 绕半场慢跑 16. 打扮请求 17. 认线. 留意宁静 构造:门生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 请求:慢跑时速率平均 肉体丰满,行列步伐 部 6、球操 1 颈部活动 分 2 扩胸活动 15’ 3 腰部活动 4 满身活动 1、构造:全班个人停止 2、教法 1.边解说边树模 2.用口令批示操练 分歧 1、操练队形:两列横队 2、学练法:当真察看行动 听口令操练 5 正压侧压腿 6 各类韧带的静力性拉伸练 习 7 各类加快跑操练 7、游戏 构造:构造:全班个人操练,门生分红 两组,看哪一组先实现使命。 “运球接力” 1、进修颠球手艺 1、请求:当真听解说, 认真察看西席树模. 1、构造:全班两人一组,每一组一球, 行动请求: 脚向前上方摆动, 停止操练 用脚背击球,击球时踝枢纽 牢固,击球的下部,两脚交 替击球,击球时使劲平均, 使球一直掌握在身材四周. 易出错误: 2、教法 1 踝枢纽松懈 2 脚尖向下或上勾 1 .解说颠球行动方法 2 .给门生做准确树模行动 3 .门生操练时, 巡回教导, 改正毛病动 作 2、耐力本质操练 5×25m 折返跑 2 组 1、构造:全班两人一组,每一组一球, 两列横队,相距五米 2、教法: 基 1.解说脚内侧接地滚球 2.西席树模 本 20’ 3、讲授角逐 部 20’ 分 构造:个人停止,请求步队整洁,当真 实现操练。 构造:分红两对停止角逐 请求:当真操练,实现使命 请求:公道使用所学到的手艺 25’ 21. 放松操练 22. 小结本课 23. 收受接管东西 结 24. 颁布发表下课 束 5’ 部 分 园地与东西 构造:全班个人停止 教法:口令批示操练 操练队形:成两排队形散开 学法:听西席口令 请求:偿还东西 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标记物 10 个 天津商学院体育课(足球选项)教案 9 1 体育熬炼对安康的影响 讲课内容 2 进修脚背内侧踢准 3 引见头顶球手艺 4 开展身材本质的操练:速率 1 经由过程传授脚背内侧踢准手艺使门生公道把握该项手艺 讲授目的 2 经由过程传授原地正面顶球手艺使门生根本理解该项手艺的道理 3 经由过程各品种型的速率跑开展门生的速率本质 4 经由过程角逐让门生公道使用所学到的根本手艺,培育门生的角逐认识 程 工夫 序 内容 组 织教法 与要 求 十9、 体育委员整队 请求:声音响亮,肉体丰满 陈述人数 5’ 二10、 师生问好 构造:两列横队 二十1、 颁布发表本课内容 以及讲授使命 19. 打扮请求 准 4、查抄打扮 20. 认线. 留意宁静 备 十1、 绕半场慢跑 构造:门生成两路纵队绕 15’ 半场慢跑两圈 请求:慢跑时速率平均 肉体丰满,行列步伐 部 6、球操 分歧 1 颈部活动 分 2 扩胸活动 3 腰部活动 4 满身活动 1、构造:全班个人停止 2、教法 1.边解说边树模 2.用口令批示操练 1、操练队形:两列横队 2、学练法:当真察看行动 听口令操练 5 正压侧压腿 6 各类韧带的静力性拉伸练 习 7 各类加快跑操练 7、游戏 构造:全班个人操练,分红两组,分 别运球至标记物返回后传给下一人 停止,看哪一组先实现使命。 “运球接力游戏” 1、进修脚背内侧踢准 留意支持脚站位 1、构造:全班分两组停止 1、请求:当真听解说,认真察看西席树模,明 确支持脚站位。 2、进修原地前额正面顶球 行动要点:按照球的运转路 线以及挑选的击球点实时移 动到位 ,身材正对来球 ,两脚 2、教法 先后或阁下开立 ,膝枢纽微 屈,上体稍后仰 ,重心放在后 1.解说正面顶球手艺 2.给门生做准确树模行动 脚上 ,两臂微屈天然伸开 ,眼 睛凝视来球 ,当球运转到身 3.门生操练时,巡回教导,改正错 误行动 体垂直部分前霎时 ,后脚用 力蹬地 ,身材重心由后脚向 1、构造:全班两人一组, 每一组一球, 前脚挪动的同时倏地甩头 两列横队,相距五米 ,一人抛球 ,一人 顶球 ,往返停止 基 10’ 3、耐力本质操练 1000m 耐力跑 本 10’ 4、讲授角逐 部 构造:个人停止,请求步队整洁,认 线’ 构造:分红两对停止角逐 请求:当真操练,实现使命 请求:公道使用所学到的手艺 25’ 25. 放松操练 26. 小结本课 27. 收受接管东西 结 28. 颁布发表下课 束 10’ 部 分 构造:全班个人停止 教法:口令批示操练 园地与东西 操练队形:成两排队形散开 学法:听西席口令 请求:偿还东西 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标记物 10 个 天津商学院体育课(足球选项)教案 10 1 心思安康及其尺度 讲课内容 2 体育熬炼对安康的影响 3 温习直曲线 开展身材本质操练:弹跳力 1 经由过程温习直、曲线运球的根本手艺使门生纯熟把握踢停球手艺 讲授目的 2 经由过程各品种型的弹跳力操练开展门生的弹跳力本质 3 经由过程角逐让门生公道使用所学到的根本手艺,培育门生的角逐认识 程 工夫 序 内容 构造教 法与请求 二12、 体育委员整队 请求:声音响亮,肉体丰满 构造:两列横队 陈述人数 二十3、 师生问好 二十4、 颁布发表本课内容 以及讲授使命 准 4、查抄打扮 5’ 摆设见习生 22. 打扮请求 23. 认线. 留意宁静 备 12、 绕半场慢跑 构造:门生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 请求:慢跑时速率平均 肉体丰满,行列步伐 部 6、球操 1 颈部活动 分 2 扩胸活动 15’ 3 腰部活动 4 满身活动 5 正压侧压腿 1、构造:全班个人停止 2、教法 1.边解说边树模 2.用口令批示操练 分歧 1、操练队形:两列横队 2、学练法:当真察看行动 听口令操练 6 各类韧带的静力性拉伸练 习 构造:全班个人操练。 7 各类加快跑操练 7、游戏 “捕鱼游戏” 1、温习直曲线运球手艺 行动请求: 1、构造:全班两人一组,每一组一球, 同时停止操练 1、请求:当真听解说, 认真察看西席树模。 直线)眼睛要看球并统筹对 手以及场上状况,以备随时躲 闪敌手以及改动标的目的以及速率。 ( 2)运球跑动要天然,步幅 稍小而急促,重心要低以便 随便地进动作作 2、弹跳力本质操练 (1)15m 蛙跳× 2 组 (2)15 ’原地纵跳× 2 组 2、教法 1 .解说直曲线 .给门生做准确树模行动 3 .门生操练时, 巡回教导, 改正毛病动 作 曲线运球队型: 基 构造:个人停止,请求步队整洁,认线’ 3、讲授角逐 部 10’ 分 15’ 构造:分红两对停止角逐 请求:当真操练,实现使命 请求:公道使用所学到的手艺 25’ 29. 放松操练 30. 小结本课 31. 收受接管东西 结 32. 颁布发表下课 束 10’ 部 分 园地与东西 构造:全班个人停止 教法:口令批示操练 操练队形:成两排队形散开 学法:听西席口令 请求:偿还东西 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标记物 10 个 讲课内容 天津商学院体育课(足球选项)教案 11 1 体育熬炼对安康的影响 2 引见掷界外球手艺 3 开展身材本质的操练:耐力 讲授目的 1 经由过程传授掷界外球的根本手艺使门生根本把握踢停球手艺 2 经由过程耐力跑开展门生的耐力本质 3 经由过程角逐让门生公道使用所学到的根本手艺,培育门生的角逐认识 程 工夫 序 内容 组 织教 法 与要 求 5’ 二十5、 体育委员整队 请求:声音响亮,肉体丰满 构造:两列横队 陈述人数 二十6、 师生问好 二十7、 颁布发表本课内容 以及讲授使命 准 4、查抄打扮 15’ 摆设见习生 25. 打扮请求 26. 认线. 留意宁静 备 十3、 绕半场慢跑 构造:门生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 部 6、球操 1 颈部活动 分 2 扩胸活动 3 腰部活动 4 满身活动 1、构造:全班个人停止 2、教法 1.边解说边树模 2.用口令批示操练 5 正压侧压腿 6 各类韧带的静力性拉伸练 习 请求:慢跑时速率平均 肉体丰满,行列步伐 分歧 1、操练队形:两列横队 2、学练法:当真察看行动 听口令操练 7 各类加快跑操练 7、游戏 “贴人游戏” 构造:全班个人操练,门生围圈,两人 一组,一人追一人跑,贴人时另外一小我私家 跑。 1、进修原地掷界外球手艺 1、构造:全班两人一组,每一组一球, 行动请求:面向出球标的目的 ,两 同时停止操练 脚先后开立或阁下开立 ,膝关 节微屈 , 上体后仰成背弓 ,重 心移至后脚上 ,两手天然张 1、请求:当真听解说, 认真察看西席树模, 明白支持脚站位。 1.两人一组,队形相距十米,操练掷界外 球 开 ,持球的后侧部 ,屈肘上举将 球置于头后 ,掷球时后脚使劲 蹬地 , 两腿倏地伸膝 ,同时摆 体 ,身材重心由后脚移向前脚 , 同时两臂缓慢前摆 ,当持球摆 到头上时 ,使劲甩腕将球掷入 场内 ,掷球后后脚可沿空中向 前滑动 ,但两脚均不患上离地或 踏入场内 2、教法 1.解说脚内侧正面传地滚球 2.给门生做准确树模行动 3.门生操练时, 巡回教导, 改正毛病动 作 1、构造:全班两人一组,每一组一球, 两列横队,相距五米 操练办法:两人一组,每一组一球,往返掷界 外球 2、教法: 基 1.解说脚内侧接地滚球 2.西席树模 2、耐力本质操练 本 5×25m 折返跑 2 组 20’ 3、讲授角逐 部 构造:个人停止,请求步队整洁,认线’ 构造:分红两对停止角逐 请求:当真操练,实现使命 请求:公道使用所学到的手艺 33. 放松操练 34. 小结本课 35. 收受接管东西 结 36. 颁布发表下课 束 10’ 部 分 园地与东西 构造:全班个人停止 教法:口令批示操练 操练队形:成两排队形散开 学法:听西席口令 请求:偿还东西 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标记物 10 个 天津商学院体育课(足球选项)教案 12 1 体育熬炼对心肺安康的影响 讲课内容 2 温习脚背内侧踢停球手艺 3 开展身材本质的操练:反响操练 讲授目的 1 经由过程温习脚背内侧踢、停球的操练使大部门门生纯熟把握该项手艺 2 经由过程各类办法的反响性操练开展门生的柔韧性本质 3 经由过程角逐让门生公道使用所学到的根本手艺,培育门生的角逐认识 程 工夫 序 内容 构造教 法与请求 二十8、 体育委员整队 请求:声音响亮,肉体丰满 构造:两列横队 陈述人数 二十9、 师生问好 三10、 颁布发表本课内容 以及讲授使命 准 4、查抄打扮 5’ 摆设见习生 28. 打扮请求 29. 认线. 留意宁静 备 十4、 绕半场慢跑 构造:门生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 部 6、球操 1 颈部活动 分 2 扩胸活动 15’ 3 腰部活动 4 满身活动 1、构造:全班个人停止 2、教法 1.边解说边树模 2.用口令批示操练 5 正压侧压腿 6 各类韧带的静力性拉伸练 习 7 各类加快跑操练 7、游戏 构造:全班个人操练,门生围圈,两人 一组,一人追一人跑,贴人时另外一小我私家 跑。 请求:慢跑时速率平均 肉体丰满,行列步伐 分歧 1、操练队形:两列横队 2、学练法:当真察看行动 听口令操练 “贴人游戏” 1、温习脚背内侧脚背内侧 踢停球手艺 易出错误: 1、构造:全班两人一组,每一组一球, 两列横队,相距五米 1、请求:当真听解说, 认真察看西席树模, 明白支持脚站位。 1.踢牢固球,做脚背内侧踢球支持腿战位 及踢球部位模拟操练 (5) 助跑的斜线角度太小, 击球点偏外,出球禁绝 2.两人一球,一人用脚底挡球,另外一人做 脚内侧摆腿操练 (6) 支持脚的地位偏后,踢 球时上体后仰,出球过2、教法 3.两人一组,队形相距十五米,操练传球 高 (7) 踢球脚的脚背外转不 够,脚的打仗部位不正 确 1 .解说脚内侧正面传地滚球 2 .给门生做准确树模行动 3 .门生操练时, 巡回教导, 改正毛病动 作 (8) 没有直向出球标的目的摆 腿,构成划弧线行动, 击球点偏外,乌拉圭男子足球队出球禁绝 操练办法:两人一组,每一组一球,一人用脚 背内侧传地滚球,另外一人用脚内侧接球,然 后再用脚内侧接球,而后再用脚背内侧传 球,两人重复操练 基 操练队型:同上 听口哨折返跑 本 25’ 2、反响本质操练 30 秒× 2 组 构造:个人停止,请求步队整 齐,当真 实现操练。 3、讲授角逐 部 分 10’ 构造:分红两对停止角逐 请求:当真操练,实现使命 请求:公道使用所学到的手艺 25’ 37. 放松操练 38. 小结本课 39. 收受接管东西 结 40. 颁布发表下课 束 10’ 部 分 园地与东西 构造:全班个人停止 教法:口令批示操练 操练队形:成两排队形散开 学法:听西席口令 请求:偿还东西 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标记物 10 个 讲课 内容 讲授目的 天津商学院体育课(足球选项)教案 13 测验 1. 脚内侧踢、停球 2. 讲授角逐 1.经由过程检验以查验门生对该项手艺的把握状况 2.讲授角逐中进步理论技战术的使用才能 程 工夫 序 内容 构造教 法与请求 三十1、 体育委员整队 请求:声音响亮,肉体丰满 构造:两列横队 陈述人数 三12、 师生问好 三十3、 颁布发表本课内容 以及讲授使命 31. 打扮请求 准 4、查抄打扮 32. 认线’ 十5、 绕半场慢跑 构造:门生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 请求:慢跑时速率平均 肉体丰满,行列步伐 部 6、球操 1 颈部活动 分 2 扩胸活动 15’ 3 腰部活动 4 满身活动 5 正压侧压腿 1、构造:全班个人停止 2、教法 1.边解说边树模 2.用口令批示操练 分歧 1、操练队形:两列横队 2、学练法:当真察看行动 听口令操练 6 各类韧带的静力性拉伸练 习 7 各类加快跑操练 7、游戏 “手球游戏” 构造:全班分红两组,设两个球门,要 求两方队员必需用手将球扔进,划定规矩同 手球划定规矩。 1、检验:脚内侧踢、停球 检验尺度: 1、构造:全班两人一组,每一组一球。 40 次 /分—— 60 分 42 次 /分—— 64 分 44 次 /分—— 68 分 46 次 /分—— 72 分 48 次 /分—— 76 分 50 次 /分—— 80 分 52 次 /分—— 84 分 54 次 /分—— 88 分 56 次 /分—— 92 分 58 次 /分—— 96 分 2、园地请求 5m 60 次 /分—— 100 分 基 3、工夫请求:一分钟计时 本 40’ 4、讲授角逐 部 分 20’ 构造:分红两对停止角逐 请求:当真操练,实现使命 请求:公道使用所学到的手艺 41. 放松操练 42. 小结本课 43. 收受接管东西 结 44. 颁布发表下课 束 10’ 部 分 园地与东西 构造:全班个人停止 教法:口令批示操练 操练队形:成两排队形散开 学法:听西席口令 请求:偿还东西 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标记物 10 个 讲课 内容 测验 1. 脚背内侧踢准 2. 讲授角逐 天津商学院体育课(足球选项)教案 14 讲授目的 1 经由过程检验以查验门生对该项手艺的把握状况 2 讲授角逐培育门生使用手艺的才能 程 工夫 序 内容 组 织教 法 与要 求 三十4、 体育委员整 请求:声音响亮,肉体丰满 构造:两列横队 队 陈述人数 三十5、 师生问好 三十6、 颁布发表本课内 34. 打扮请求 准 容 35. 认线. 留意宁静 备 4、查抄打扮 5’ 摆设见习生 构造:门生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 部 十6、 绕半场慢跑 请求:慢跑时速率平均 肉体丰满,行列步伐 分歧 分 6、球操 1 颈部活动 2 扩胸活动 15’ 3 腰部活动 1、构造:全班个人停止 2、教法 1.边解说边树模 2.用口令批示操练 1、操练队形:两列横队 2、学练法:当真察看行动 听口令操练 4 满身活动 5 正压侧压腿 6 各类韧带的静力性拉伸 操练 构造:全班个人操练,门生分 成两组,看哪一组先实现使命。 7 各类加快跑操练 7、游戏 “运球接力” 1、检验:脚背内侧踢准 测验尺度: 进一球 3 分 进二球 6 分 进三球 10 分 1、构造:全班停止 2、园地请求 1.进一球—— 3 分 园地请求: 2.进二球—— 6 分 3.进三球—— 10 分 3、 请求 1 球放在区弧中的随便一 个地位 基 2 球踢出后落点必需在球门线 之内 本 2、讲授角逐 构造:分红两对停止角逐 部 10’ 分 15’ 请求:当真操练,实现使命 请求:公道使用所学到的手艺 25’ 45. 放松操练 46. 小结本课 47. 收受接管东西 结 48. 颁布发表下课 束 10’ 部 分 构造:全班个人停止 教法:口令批示操练 园地与东西 操练队形:成两排队形散开 学法:听西席口令 请求:偿还东西 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标记物 10 个 讲课 内容 讲授目的 天津商学院体育课(足球选项)教案 15 测验 1. 手艺评定(直、曲线 经由过程检验以查验门生对该项手艺的把握状况及讲授结果 2 讲授角逐中领会角逐划定规矩及裁判法 程 工夫 序 内容 构造教 法与请求 5’ 三十7、 体育委员整队 请求:声音响亮,肉体丰满 构造:两列横队 陈述人数 三十8、 师生问好 三十9、 颁布发表本课内容 以及讲授使命 准 4、查抄打扮 15’ 摆设见习生 37. 打扮请求 38. 认线. 留意宁静 备 十7、 绕半场慢跑 构造:门生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 请求:慢跑时速率平均 肉体丰满,行列步伐 部 6、球操 1 颈部活动 分 2 扩胸活动 3 腰部活动 4 满身活动 5 正压侧压腿 1、构造:全班个人停止 2、教法 1.边解说边树模 2.用口令批示操练 分歧 1、操练队形:两列横队 2、学练法:当真察看行动 听口令操练 6 各类韧带的静力性拉伸练 习 7 各类加快跑操练 7、游戏 “贴人游戏” 构造:全班个人操练,门生围圈,两人 一组,一人追一人跑,贴人时另外一小我私家 跑。 1、检验:运球过杆射门 检验办法: 每一人两次时机计最佳成就绕 过 8 个标记物 1、检验请求 1 必需运球绕过每一一个标记物 2 必需将球射入球门 3 射门脚法不限 2、检验尺度 按照运球的速率及对球的掌握才能分为 四个层次: A 12—— 15 分 B 8—— 11 分 C 5——7 分 D 1——4 分 基 本 10’ 2、讲授角逐 部 10’ 构造:分红两对停止角逐 分 15’ 请求:当真操练,实现使命 请求:公道使用所学到的手艺 25’ 49. 放松操练 50. 小结本课 51. 收受接管东西 结 52. 颁布发表下课 束 10’ 部 分 园地与东西 构造:全班个人停止 教法:口令批示操练 操练队形:成两排队形散开 学法:听西席口令 请求:偿还东西 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标记物 10 个 天津商学院体育课(足球选项)教案 16 讲课 内容 讲授目的 程 工夫 序 1 补测 2 补考 3 讲授角逐 1 经由过程补测已实现部分门生的测验事情 2 对分歧格门生停止补考 内容 构造教 法 与要 求 四10、 体育委员整队 陈述人数 请求:声音响亮,肉体丰满 构造:两列横队 四十1、 师生问好 四12、 颁布发表本课内容 以及讲授使命 40. 打扮请求 准 4、查抄打扮 41. 认线. 留意宁静 备 十8、 绕半场慢跑 构造:门生成两路纵队绕 5’ 半场慢跑两圈 部 6、球操 1 颈部活动 分 2 扩胸活动 3 腰部活动 15’ 4 满身活动 5 正压侧压腿 1、构造:全班个人停止 2、教法 1.边解说边树模 2.用口令批示操练 6 各类韧带的静力性拉伸练 习 请求:慢跑时速率平均 肉体丰满,行列步伐 分歧 1、操练队形:两列横队 2、学练法:当真察看行动 听口令操练 7 各类加快跑操练 7、游戏 “背人球赛” 构造:全班个人操练,门生分红两组, 每一组有 16 名队员构成,由此中八人背着 别的八人停止足球角逐。 1、补测、补考 1 脚内侧踢、停球 2 脚背内侧踢球 3 运球过杆射门 检验阐明: 1 因病、事假再补考时按从前尺度停止 考时。 2 已检验但分歧格的门生补考绩绩只能 按 60 分计较。 基 2、讲授角逐 本 30’ 部 50’ 分 构造:分红两对停止角逐 请求:当真操练,实现使命 请求:公道使用所学到的手艺 53. 放松操练 54. 小结本课 55. 收受接管东西 结 56. 颁布发表下课 束 10’ 部 分 园地与东西 构造:全班个人停止 教法:口令批示操练 操练队形:成两排队形散开 学法:听西席口令 请求:偿还东西 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标记物 10 个 天津商学院足球单项课教案(第二学期) 足球课程组 任课班级 足球选项班 男 门生 女 人数 本课目 标 1. 进一步稳固进步门生根本身材本质。 2. 规复体能、进步顺应才能。 33 人 第 1 次课 讲授内容与目的 一.教室通例 1. 体委整队、陈述人数 2. 师生问好 3. 颁布发表本课使命: 进步脚内侧踢停手艺 4. 安插见习生 5. 查抄打扮 二.筹办内容 1. 慢跑步 2. 徒手操 (1) 头部活动 (2) 扩胸活动 (3) 振臂活动 (4) 体侧活动 (5) 体转活动 (6) 俯背活动 (7) 举动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性操练 三.根本内容 重点报告:经由过程迷信公道的体育进修与熬炼: 一、到达增 强体质,增长安康 ( 三维安康观 )。二、把握体 育与卫生保健的根本常识、根本手艺以及根本 妙技,养成自发熬炼的风俗。 三、培育优良的 思惟道德,进步品德涵养。 四、开展大门生体 育才气,进步活动手艺程度,增进体育提高。 工夫 25 分 55 分 讲授构造与办法 队形: ** ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 队形:体操队形 ▲ 请求:整洁、平静 1. 引见本学期讲授内容。 2. 引见本学期查核内容及尺度。 1.进步踢、停、运、顶及掷界外球等根本手艺。 2.测验内容及尺度: 1).脚内侧踢停球 (75 分) 5.5 米 40 次/ 分—— 60 分 55 次/ 分—— 75 分,每一涨 1 次加 1 分。 3. 开展身材本质操练:耐力 4. 讲授角逐 四.完毕内容 1. 个人整队、放松收拾整顿 形 2. 小结本课、安插功课 3.拾掇东西、颁布发表下课 2).脚背内侧踢远: (10 分) 25 米—— 35 米,每一涨 1 米加 1 分 3).运球过杆射门: (15 分) 18 秒—— 1 分 15 秒—— 7.5 分 12 秒—— 15 分 每一放慢 0.4 秒加 1 分 3.1)在半块园地内慢跑,西席给旌旗灯号号令,一声哨左 转、二声哨右转、三声哨向后转。 12 分X 3组 2)400 米园地变速跑,弯道慢跑,直道冲刺跑。 4.将门生分红三队,两队角逐,另外一队寓目。 队形: ** 下课队 10 分 ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 掌握耐力跑的量与强度,由于是第一节课,以规复为目标。讲授角逐夸大宁静,制止门生过分镇静,而招致的 课 受伤。 后 小 结 天津商学院足球单项课教案(第二学期) 足球课程组 任课班级 足球选项班 男 门生 女 本课目 标 3. 进一步改良、稳固、进步脚内侧踢停球手艺。 4. 规复体能、进步顺应才能。 5. 引见颠球手艺。 讲授内容与目的 工夫 人数 33 人 第 2 次课 讲授构造与办法 一.教室通例 1. 体委整队、陈述人数 2. 师生问好 25 1.队形: 分 ** ** 3. 颁布发表本课使命: 进步脚内侧踢停手艺 ** ▲ 4. 安插见习生 5. 查抄打扮 请求:快、静 、齐 二.筹办内容 1. 慢跑步 2. 徒手操 a) 头部活动 b) 阔胸活动 c) 振臂活动 d) 体侧活动 e) 体转活动 ** ** ** ** ▲ f) 俯背活动 g) 举动髋、膝、踝、腕 h) 柔韧性操练 三.根本内容 重点报告:体育在黉舍教诲中的职位以及感化高校体育是 55 分 我国高档教诲的构成部门,也是社会主义建 设中的一项主要奇迹。从三方面了解: 一、高 校体育是我国培育身心安康开展的初级特地 人材的需求。 二、高校体育是百姓体育的根底, 是开展我国体育奇迹的需求。 三、高校体育是 丰硕大门生课余文明糊口,建立校园肉体文 明的需求。 5. 专项本质操练(反响) 6. 进步脚内侧踢、停球手艺 1. 10 米起动跑 X X X X X 7. 引见颠球手艺 (1) 解说行动方法 (2) 树模行动 (3) 两人一组 颠球操练 (4) 改正毛病行动 8. 讲授角逐 四.完毕内容 3. 个人整队、放松收拾整顿 4. 小结本课、安插功课 3. 构造拾掇东西、颁布发表下课 30 米起动跑 XXXXX 2. X X (5 米) X X X X X X 3.构造教法 树模后解说,再边树模边解说。 如图 ** ** ▲ 10 分 ** ** 两人一组,瓜代操练,手艺较好,能够两 人颠传球。 接纳个人改正以及个体改正相分离的方法。 4.将门生分为四组, 停止两个小园地 ( 1/4 园地)角逐。 队形: ** ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 增强颠球主要性的思惟教诲,门生总以为颠球与足球活动干系不大,这是毛病的概念。颠球是足球活动的底子, 课 没有好的球性,是踢欠好足球的。 后 小 结 天津商学院足球单项课教案(第二学期) 足球课程组 任课班级 足球选项班 本课目 标 6. 经由过程进修、使其开端把握颠球手艺。 7. 进一步改良进步踢、停、运手艺。 3.进步其速率本质。 讲授内容与目的 男 门生 女 工夫 人数 33 人 第 3 次课 讲授构造与办法 一.教室通例 25 1.队形: 6. 体委整队、陈述人数 7. 师生问好 8. 颁布发表本课使命: 分 ** ** ** 进步脚内侧踢停手艺 ▲ 9. 安插见习生 10. 查抄打扮 二.筹办内容 请求:快、静 、齐 上课请求: 1.必需认线.必需穿活动服鞋 . 4. 徒手操 a) 头部活动 3.见习生随队见习 b) 阔胸活动 XX c) 振臂活动 X X d) 体侧活动 X X e) 体转活动 f) 俯背活动 g) 举动髋、膝、踝、腕 h) 柔韧性操练 X X X X X X XX 55 分 三.根本部门 重点报告:我院体育课程的目的以及办理 请求 :一、贯彻新《纲领》 ,落实“安康第一”的指 导思惟。 二、学会并把握 1-2 项活动名目,以此作 为熬炼身材的手腕,维系小我私家安康。 三、养成优良 的体育举动风俗,增进身心安康开展。 四、黉舍体 育讲授办理的相干划定。 9. 本质操练 1.1)30 米倏地跑 2)接力跑 XXXXX 10. 脚内侧踢、停球操练 X X X X 11. 两人一组一掷一停操练 12. 两人一组脚背内侧踢、停球 13. 直线 米) X X X X 14. 脚背内、外侧蛇交运球操练(如图) 15. 进修颠球手艺行动方法: (1) (2) 解说方法 两人一组停止颠球操练 16. 讲授角逐 17. 划定规矩裁判法解说 XX XX XX XX XX XX XX XX 10 分 XX 四.完毕内容 5. 个人整队、放松收拾整顿 6. 小结本课、安插功课 7. 拾掇东西、颁布发表下课 踢、运手艺较简单把握,停球手艺较难,在此后的讲授中应加大停球操练的工夫以及内容,从而包管停球手艺水 课 平的进步。 后 小 结 天津商学院足球单项课教案(第二学期) 足球课程组 男 任课班级 足球选项班 门生 女 本课目 标 8. 进一步改良、进步掷界外球手艺。 9. 经由过程进修使其开端把握正面头顶球手艺。 3. 进步门生的上肢力气本质。 讲授内容与目的 工夫 人数 33 人 第 4 次课 讲授构造与办法 一.教室通例 25 1.队形: 1. 体委整队、陈述人数 分 ** 2. 师生问好 3. 颁布发表本课使命: * * * * 原地正面头顶球手艺 ▲ 4. 安插见习生 请求:快、静 、齐 5. 查抄打扮 二.筹办内容 上课请求: 1.必需认线.必需穿活动服鞋 . 9. 徒手操 a) 头部活动 3.见习生随队见习 XXXXXXXXX b) 阔胸活动 XXXXXXXXX c) 振臂活动 d) 体侧活动 e) 体转活动 f) 俯背活动 g) 举动髋、膝、踝、腕 (1) 柔韧性操练 3. 专项锻炼 三.根本部门 55 分 1)30 米倏地跑 X X X X X 2)接力跑 1.颠球 2.脚内侧踢、停球 3.掷界外球分离停球 4.脚背内侧踢、停球 5.进修原地正面头顶球手艺 X X (5 米) X X X X X X 5.构造教法: (1) 树模行动 (2) 解说行动方法 (3) 两人一组一人高举球一人模拟操练 (4) 两人一组一掷一顶: X XXX 6.上肢力气操练 ------ 俯卧撑 7.划定规矩裁判法解说 8.讲授角逐 (3 米) X XXX (5) 改正毛病行动 四.完毕内容 1. 个人整队、放松收拾整顿 2. 小结本课、安插功课 3. 拾掇东西、颁布发表下课 10 分 原地正面头顶球较易呈现的毛病有垂头、闭眼、触球地位禁绝、力气较弱等缺点,西席在讲授过程当中应重点解 课 决。 后 小 结 天津商学院足球单项课教案(第二学期) 足球课程组 任课班级 本课目的 足球选项班 男 门生女 10.经由过程引见使门生开端理解脚背正面踢球手艺。 11 . 进一步进步直线 进步门生的耐力本质。 (1000 米) 讲授内容与目的 工夫 人数 33 人 第 5 次课 讲授构造与办法 一.教室通例 6. 体委整队、陈述人数 7. 师生问好 8. 颁布发表本课使命: 引见脚背正面踢球手艺 9. 安插见习生 10. 查抄打扮 二.筹办内容 4. 慢跑步 5. 徒手操 25 1.队形: 分 ** * * * * ▲ 请求:快、静 、齐 上课请求: 1.必需认线.必需穿活动服鞋 . 3.见习生随队见习 a) 头部活动 b) 阔胸活动 c) 振臂活动 d) 体侧活动 (2) 体转活动 (3) 俯背活动 (4) 举动髋、膝、踝、腕 XXXXXXXXX XXXXXXXXX (5) 柔韧性操练 3. 专项锻炼 55 1)30 米倏地跑 XXXXX 分 2)接力跑 三.根本部门 1.颠球 2.脚内侧踢、停球 2. X X X X (5 米) 3.头球操练 4.头顶球分离腹肌操练 5.脚背内侧踢、停球 X X X X 5, X X X X (5 米) X X X X 6.引见脚背正面踢球 ( 1) ( 2) ( 3) 7.直线)直线.讲授角逐 四.完毕内容 6. 个人整队、放松收拾整顿 7. 小结本课、安插功课 8. 拾掇东西、颁布发表下课 解说方法 树模行动 模拟操练 10 分 直线运球手艺中简单呈现垂头看球的缺点, 应请求门生仰面察看场上状况用眼睛余光看球。 增强脚内 课 侧踢举动球的才能。 后 小 结 天津商学院足球单项课教案(第二学期) 足球课程组 任课班级 足球选项班 男 人数 门生 女 本课目 13. 经由过程进修使门生开端把握脚背正面踢球手艺,进一步进步曲线. 进步门生的力气本质 33 人 第 6 次课 讲授内容与目的 一.教室通例 3. 体委整队、陈述人数 4. 师生问好 5. 颁布发表本课使命: 脚背正面踢球手艺 6. 安插见习生 7. 查抄打扮 二.筹办内容 11. 慢跑步 12. 徒手操 (1) 头部活动 (2) 阔胸活动 (3) (4) 振臂活动 体侧活动 (1) 体转活动 (2) 俯背活动 (3) 举动髋、膝、踝、腕 (4) 柔韧性操练 三.根本部门 1. 颠球 工夫 25 分 讲授构造与办法 1.队形: ** ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 上课请求: 1.必需认线.必需穿活动服鞋 . 3.见习生随队见习 55 分 X X X X X X X X X X X X XX 2..不划定规矩运球操练 (躲闪 ) 3. 折线运球 (脚背内侧 .脚背外侧 ) 4. 头球操练 5. 进修脚背正面踢球手艺 构造教法: a) 解说行动方法 方法 : 略 b) 树模行动 c) 两人一组模拟操练 1)踢、停球操练 X X (5 米) X X X X X X 2)两人一组一掷一停操练 3)两人一组脚背内侧踢、停球 4)a.直线运球操练 (如图 ) d) 两人一组相距 10 米操练 XX XX b.脚背内、外侧蛇交运球操练 (如图 ) XX XX XX 10 分 (6) 6.进修颠球手艺行动方法: (5) 解说方法 XX XX XX XX 两人一组停止颠球操练 7.讲授角逐 8.划定规矩裁判法解说 四.完毕内容 9. 个人整队、放松收拾整顿 10. 小结本课、安插功课 11. 拾掇东西、颁布发表下课 折线运球是过人的根底,跑动要到位,变向要忽然。脚背正面踢球多用于射门,可分离射门停止操练。 课 后 小 结 天津商学院足球单项课教案(第二学期) 足球课程组 男 任课班级 足球选项班 本课目 标 门生 女 15. 经由过程引见及操练使门生开端把握过杆运球手艺。 16. 进一步改良进步脚背内侧踢球手艺 讲授内容与目的 工夫 人数 33 人 第 7 次课 讲授构造与办法 一.教室通例 13 . 体委整队、陈述人数 14 . 师生问好 15 . 颁布发表本课使命: 进修运球过杆手艺 16 . 安插见习生 17 . 查抄打扮 二.筹办内容 25 1.队形: 分 ** ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 上课请求: 18 . 慢跑步 19 . 徒手操 (1) 头部活动 (2) 阔胸活动 (3) (4) 振臂活动 体侧活动 (5) 体转活动 (6) 俯背活动 (7) 举动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性操练 3. 专项操练 三.根本部门 1.必需认线.必需穿活动服鞋 . 3.见习生随队见习 XXXXXXXXX XXXXXXXXX 55 分 1)30 米倏地跑 X X X X X 2)接力跑 1.颠球 2.脚内侧踢、停球 3.各类停球操练 2.构造教法: X X X X 4.脚背内侧踢、停球 5.直线.折线.讲授角逐 四.完毕内容 12. 个人整队、放松收拾整顿 13. 小结本课、安插功课 14. 拾掇东西、颁布发表下课 (5 米) X X X X 6. 7.方法:略 (5) 树模 ( 6) 慢速操练 ( 7) 中速操练 枢纽: a. 身材以及谐性 b. 运球的力气以及节拍 10 分 停球经常使用部位有十二个,应别离停止操练,使门生能够轻松停下各类性子的来球。为进步操练服从,以手抛球, 课 两人一组,共同操练方法停止讲授。 后 小 结 天津商学院足球单项课教案(第二学期) 足球课程组 任课班级 足球选项班 男 门生 女 人数 33 人 第 8 次课 本课目 标 17.经由过程引见使门生开端把握脚背外侧踢球手艺 18. 进一步进步各类停球手艺。 19. 进步门生的高低肢力气本质。 讲授内容与目的 工夫 讲授构造与办法 一.教室通例 20 . 体委整队、陈述人数 21 . 师生问好 22 . 颁布发表本课使命: 引见脚背外侧踢球手艺 23 . 安插见习生 24 . 查抄打扮 二.筹办内容 25 1.队形: 分 ** ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 上课请求: 25 . 慢跑步 26 . 徒手操 (1) (2) 头部活动 阔胸活动 1.必需认线.必需穿活动服鞋 . 3.见习生随队见习 (3) 振臂活动 (4) 体侧活动 (5) 体转活动 (9) 俯背活动 (10) 举动髋、膝、踝、腕 (11) 柔韧性操练 3. 专项本质锻炼: 10 米往复接力跑 (如图) XXXXXXXXX XXXXXXXXX 55 分 1)30 米倏地跑 X X X X X 2)接力跑 XXX XXX 三.根本部门 1.颠球 3. 直线. 曲线. 引见脚背外侧踢球手艺 5.构造教法: ( 8) ( 9) ( 10) ( 11) 解说行动方法 方法 : 略 树模行动 两人一组模拟操练 两人一组相距 10 米操练 XX XX (10 米) X X XX {5} 改正毛病行动 7. 划定规矩裁判法解说 8. 讲授角逐 9. 高低肢力气锻炼 ( 6)俯卧撑 ( 7)蹲跳起 四.完毕内容 15. 个人整队、放松收拾整顿 16. 小结本课、安插功课 17. 拾掇东西、颁布发表下课 10 分 脚背外侧踢球手艺能够踢地滚球,也能够踢地面球。操练时应按照差别操练请求,改动讲授办法,使门生愈加 课 结实地把握这项手艺。 后 小 结 天津商学院足球单项课教案(第二学期) 足球课程组 任课班级 足球选项班 男 门生 女 人数 本课目 标 20.经由过程使门生开端理解进修原地及前进间射门手艺 21.进一步改良以及进步脚背外侧踢球手艺。 33 人 第 9 次课 讲授内容与目的 一.教室通例 6. 体委整队、陈述人数 7. 师生问好 8. 颁布发表本课使命: 进修原地及前进间射门手艺 9. 安插见习生 10. 查抄打扮 二.筹办内容 8. 慢跑步 9. 徒手操 (1) 头部活动 (2) 阔胸活动 (3) 振臂活动 (4) 体侧活动 (5) 体转活动 (6) 俯背活动 (7) 举动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性操练 三.根本内容 重点报告:体育在黉舍教诲中的职位以及感化高校体育是 我国高档教诲的构成部门,也是社会主义建 设中的一项主要奇迹。从三方面了解: 一、高 校体育是我国培育身心安康开展的初级特地 人材的需求。 二、高校体育是百姓体育的根底, 工夫 25 分 55 分 讲授构造与办法 1.队形: ** ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 ** ** ** ** ▲ 是开展我国体育奇迹的需求。 三、高校体育是 丰硕大门生课余文明糊口,建立校园肉体文 明的需求。 27. 颠球 28. 脚内侧踢、停球 29. 脚背内侧踢停球操练 30. 头球分离腹肌操练 31. 改良以及进步脚背外侧踢停球手艺 32. 进修原地及前进间射门手艺 (1) 解说方法 (2) 树模行动 (3) 模拟操练 (4) 原地射门操练(如图 1) ( 5)前进间射门操练(如图 2) ( 6) 改正毛病行动 33. 讲授角逐 四.完毕内容 18. 个人整队、放松收拾整顿 19. 小结本课、安插功课 3. 构造拾掇东西、颁布发表下课 10 分 队形: ** ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 课 射门手艺十分难把握, 原地操练大部门门生还能够,前进间射门就差多了。不是射偏就是打高,此手艺不是一朝 后 小 一夕便可练成的,故此后课上要不竭增强操练,才气有必然进步。 结 天津商学院足球单项课教案(第一学期) 足球课程组 任课班级 足球选项班 男 人数 本课目 标 门生 女 22.经由过程操练进一步改良、稳固、进步停运射综合手艺。 23.温习脚内侧踢停球手艺 24.进步门生的下肢力气本质 讲授内容与目的 工夫 33 人 第 11 次课 讲授构造与办法 一.教室通例 11. 体委整队、陈述人数 12. 师生问好 13. 颁布发表本课使命: 进一步进步停运弓手艺 14. 安插见习生 15. 查抄打扮 二.筹办内容 10. 慢跑步 11. 徒手操 (1) 头部活动 (2) 阔胸活动 (3) 振臂活动 (4) 体侧活动 (5) 体转活动 (6) 俯背活动 (7) 举动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性操练 三.根本内容 重点报告:体育在黉舍教诲中的职位以及感化高校体育是 我国高档教诲的构成部门,也是社会主义建 设中的一项主要奇迹。从三方面了解: 一、高 校体育是我国培育身心安康开展的初级特地 人材的需求。 二、高校体育是百姓体育的根底, 是开展我国体育奇迹的需求。 三、高校体育是 丰硕大门生课余文明糊口,建立校园肉体文 明的需求。 1.颠球 25 分 55 分 队形: ** ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 XX X XX X X XX X XX X X 2.温习脚内侧踢停球手艺 3. 一分钟计时 (脚内侧踢球 ) 4.. 直线. 折线. 停球操练 (两人一组操练 ) 7. 前进间射门操练 (如图 ) 2.构造教法 X X X (5.5 米) X X X 8. 停运射综合操练 9. 划定规矩裁判法解说 10 . 讲授角逐 11. 本质锻炼 : 蛙跳操练 四.完毕内容 20. 个人整队、放松收拾整顿 21. 小结本课、安插功课 3. 构造拾掇东西、颁布发表下课 7. 10 分 队形: ** ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 课 经由过程一节课的操练 ,脚内侧踢停球手艺有了必然改良以及进步 ,为测验做好了筹办 .可是停运射操练除了根底较好的学 后 小 生外 ,大部门门生做患上不敷好 ,存在着停球 ,运球,射门及互相毗连等成绩 ,此后还要增强联络 ,不竭改良 . 结 天津商学院足球单项课教案(第一学期) 足球课程组 任课班级 足球选项班 男 门生 女 人数 33 人 本课目 标 25.经由过程操练进一步改良、稳固、进步脚背内侧踢停球手艺及运球过杆射门手艺。 26.进步门生反响才能。 第 12 次课 讲授内容与目的 一.教室通例 16 . 体委整队、陈述人数 17 . 师生问好 18 . 颁布发表本课使命: 进一步改良、稳固、进步脚背内侧踢停球手艺。 19 . 安插见习生 20 . 查抄打扮 二.筹办内容 12 . 慢跑步 13 . 徒手操 (1) 头部活动 (2) 阔胸活动 (3) 振臂活动 (4) 体侧活动 (5) 体转活动 (6) 俯背活动 (7) 举动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性操练 3. 专项反响操练(如图) (1) (2) 听旌旗灯号起动跑 听旌旗灯号回身跑 工夫 讲授构造与办法 25 1.队形: 分 ** ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 XXXXXX XXXXXX 55 分 XXXX XXXX 三.根本内容 重点报告:体育在黉舍教诲中的职位以及感化高校体育是我 国高档教诲的构成部门, 也是社会主义建立中 的一项主要奇迹。从三方面了解: 一、高校体 育是我国培育身心安康开展的初级特地人材 的需求。 二、高校体育是百姓体育的根底,是 开展我国体育奇迹的需求。 三、高校体育是丰 富大门生课余文明糊口, 建立校园肉体文化的 需求。 1.颠球 2. 头球操练 ( 如图 ) 2. X X X X 3. 脚内侧踢停球 4. 各类停球操练 : (一掷一停 ) 5. 脚背内侧踢停球 6. 两人一组脚背内侧踢运球操练 (如图 ) (3 米) X X X X . 7. 直线. 折线运球操练 (如图 ) 9. 运球过杆射门操练 ( 如图 ) 6. X X X (20 米) 10 分 X X X. 8. XXX 9. 10. 划定规矩裁判法解说 11. 讲授角逐 四.完毕内容 22. 个人整队、放松收拾整顿 23. 小结本课、安插功课 3. 构造拾掇东西、颁布发表下课 XXX 队形: ** ** ** 请求:快、静 、齐 经由过程数次课的操练 ,不竭地改正改良 ,从而使门生们的脚背内侧踢球手艺有了长足的前进除了极个体门生外 ,大 都为测验做好了筹办 . 课 后 小 结 天津商学院足球单项课教案(第一学期) 足球课程组 任课班级 本课目的 足球选项班 男 人数 门生女 27.经由过程引见以及操练使其开端理解间接直接定位球手艺。 28.进一步改良进步前进间射门手艺。 29.进步门生耐力本质。 33 人 第 13 次课 讲授内容与目的 工夫 讲授构造与办法 一.教室通例 21. 体委整队、陈述人数 22. 师生问好 23. 颁布发表本课使命: 进一步进步停运弓手艺 24. 安插见习生 25. 查抄打扮 二.筹办内容 14. 慢跑步 15. 徒手操 (1) 头部活动 (2) 阔胸活动 (3) 振臂活动 (4) 体侧活动 (5) 体转活动 (6) 俯背活动 (7) 举动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性操练 三.根本内容 1. 重点报告: 体育在黉舍教诲中的地 位以及感化高校体育是 我国高档教诲的构成部门,也是社会主义建立中的 一项主要奇迹。从三方面了解: 一、高校体育是我 国培育身心安康开展的初级特地人材的需求。 二、 高校体育是百姓体育的根底,是开展我国体育奇迹 25 分 55 分 的需求。 三、高校体育是丰硕大门生课余文明糊口, 建立校园肉体文化的需求。 1.队形: ** ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 XXXXXX XXXXXX 2. 慢跑步 (如图) 见习生随队见习 16. 徒手操 (六节) (1) 头部活动 (2) 体侧活动 (3) 体转活动 (4) 俯背活动 (5) 柔韧性操练 (6) 举动髋、膝、踝、腕 (7) 跳开端球模拟操练 3. X X X X X X X 17. 专项操练 (1) 10 米倏地跑 (2) 30 米疾跑 5. 脚内侧踢、停球操练 6. 一分钟计时联络( 40-60 次/分) 7. 脚背内侧踢、停球操练 8. 定位球操练 (1)间接随便球 留意:搭人墙必需间隔球 9.15 米。 (2) 直接随便球 A .一拨一射(如图) B.绕过人墙争抢射门(如图) X X X X X 4. XX XX 5. 10 分 X X X X (5 米) X X X X 8.(1) X 8.(2)A X X 9. 运球操练 B X X 9. 10. 前进间运球操练 ( 如图 ) (1)如右图 10. ( 2)如右图 11. 划定规矩裁判法解说 12. 讲授角逐 13. 本质锻炼 : 蛙跳操练 四.完毕内容 24. 个人整队、放松收拾整顿 25. 小结本课、安插功课 3. 构造拾掇东西、颁布发表下课 队形: ** ** ** 请求:快、静 、齐 短短一捷克门生只是对随便球手艺有了开端的理解 ,但在角逐中的使用尚不敷纯熟 ,前进间射门手艺欠好把握 ,故操练结果 不敷好 ,此后要增强联络 ,不竭进步 . 课 后 小 结 天津商学院足球单项课教案(第一学期) 足球课程组 任课班级 足球选项班 男 人数 门生 女 本课目 标 30.经由过程操练进一步改良、稳固、进步停运射综合手艺。 31.温习脚内侧踢停球手艺 32.进步门生的下肢力气本质 讲授内容与目的 工夫 33 人 第 14 次课 讲授构造与办法 一.教室通例 26 . 体委整队、陈述人数 27 . 师生问好 28 . 颁布发表本课使命: 测验 : 脚内侧踢停球 29 . 安插见习生 30 . 查抄打扮 二.筹办内容 25 队形: 分 ** ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 18 . 慢跑步 19 . 徒手操 (1) 头部活动 (2) 阔胸活动 (3) 振臂活动 (4) 体侧活动 (5) 体转活动 (6) 俯背活动 (7) 举动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性操练 3. 专项筹办举动 (1)弹跳操练 (2)绕杆蛇形跑 XX X XX X X XX X XX X X 55 分 XXX 三.根本内容 11. 体育在黉舍教诲中的职位以及感化 重点报告:高校体育是我国高档教诲的构成部门,也是 社会主义建立中的一项主要奇迹。从三方面 了解: 一、高校体育是我国培育身心安康开展 的初级特地人材的需求。 二、高校体育是百姓 体育的根底,是开展我国体育奇迹的需求。 三、 高校体育是丰硕大门生课余文明糊口,建立 校园肉体文化的需求。 2. 颠球 3 .脚内侧踢、停球操练 4. 检验 : 脚内侧踢、停球 (1)园地 (如图 ) (2) 划定 : 一分钟计时 (3)尺度 40 次 /分 -----60 分 2 42 次 /分 -----64 分 44 次 /分 -----68 分 46 次 /分 -----72 分 48 次 /分 -----76 分 50 次 /分 -----80 分 52 次 /分 -----84 分 54 次 /分 ----88 分 56 次 /分 ----92 分 58 次 /分 -----96 分 60 次 /分 -----100 分 5.5 米 10 分 5. 划定规矩裁判法解说 6. 讲授角逐 四.完毕内容 26. 个人整队、放松收拾整顿 27. 小结本课、安插功课 3. 构造拾掇东西、颁布发表下课 队形: ** ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 课 从检验的成就看门生们对该手艺的把握仍是比力好的 .但大部门红绩在 80 分阁下 .60 分积 90 分以上的成就也比 后 小 较少 ,这也阐明成手艺正态散布是较公道的 . 结 天津商学院足球单项课教案(第一学期) 足球课程组 任课班级 足球选项班 男 人数 门生 女 本课目 33.经由过程检验以查验讲授结果及门生对该项手艺的把握状况 标 2. 讲授角逐中进步理论技战术的使用以及领会 33 人 第 15 次课 讲授内容与目的 一.教室通例 31. 体委整队、陈述人数 32. 师生问好 33. 颁布发表本课使命: 测试 : 脚背内侧踢球 34. 安插见习生 35. 查抄打扮 二.筹办内容 20. 慢跑步 21. 徒手操 (1) 头部活动 (2) 阔胸活动 (3) 振臂活动 (4) 体侧活动 (5) 体转活动 (6) 俯背活动 (7) 举动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性操练 3. 专项本质操练(反响) (3) 加快跑 (4) 变速跑 工夫 25 分 讲授构造与办法 队形: ** * * * * ▲ 请求:快、静 、齐 XX X XX X X XX X XX X X 55 分 XXX XXX 三.根本内容 12. 体育在黉舍教诲中的职位以及感化 重点报告:高校体育是我国高档教诲的构成部门,也是 社会主义建立中的一项主要奇迹。从三方面 了解: 一、高校体育是我国培育身心安康开展 的初级特地人材的需求。 二、高校体育是百姓 体育的根底,是开展我国体育奇迹的需求。 三、 高校体育是丰硕大门生课余文明糊口,建立 校园肉体文化的需求。 a) 颠球 b) 脚背内侧踢、停球 c) 脚背内侧踢运操练 d) 检验 : 脚背内侧踢球 (1)检验办法 : (如图 ) 每一人三个球持续踢三次脚背内侧踢球计 最远成就 . (2)检验请求 : 必需用脚背内侧踢球 (3)检验尺度 XXX 25 米----60 分 28.75 米----70 分 32.5 米---80 分 36.25 米----90 分 40 米----100 分 e) 划定规矩裁判法解说 f) 讲授角逐 四.完毕内容 28. 个人整队、放松收拾整顿 29. 小结本课、安插功课 3. 构造拾掇东西、颁布发表下课 10 分 队形: ** ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 课 经由过程检验能够从成就中看出 : 门生们对此手艺的把握仍是不错的 ,除了极个体同窗以外 ,大部门门生都较好的阐扬 后 小 出程度 ,但满分还未多少 .望此后在角逐中同窗们可以自若的使用脚背内侧踢球手艺. 结 天津商学院足球单项课教案(第一学期) 足球课程组 任课班级 足球选项班 男 门生 女 人数 34.经由过程检验以查验门生对该项手艺的把握状况及讲授结果 . 本课目 35.讲授角逐中领会角逐划定规矩及裁判法 . 标 33 人 第 16 次课 讲授内容与目的 一.教室通例 36. 体委整队、陈述人数 37. 师生问好 38. 颁布发表本课使命: 检验 :运球过杆射门 39. 安插见习生 40. 查抄打扮 二.筹办内容 22. 慢跑步 23. 徒手操 (1) 头部活动 (2) 阔胸活动 (3) 振臂活动 (4) 体侧活动 (5) 体转活动 (6) 俯背活动 (7) 举动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性操练 工夫 25 分 讲授构造与办法 队形: ** * * * * ▲ 请求:快、静 、齐 XX X XX X X XX X XX X X 55 分 三.根本内容 13. 体育在黉舍教诲中的职位以及感化 重点报告:高校体育是我国高档教诲的构成部门,也是社会 主义建立中的一项主要奇迹。从三方面了解: 一、高校体育是我国培育身心安康开展的初级 特地人材的需求。 二、高校体育是百姓 体育的根底,是开展我国体育奇迹的需求。 三、 高校体育是丰硕大门生课余文明糊口,建立校园 肉体文化的需求。 2. 颠球 3 直线.折线. 运球过杆射门操练 6. 检验 : 运球过杆射门 (如图 ) XXX XXX XXXX (5) 检验办法 : 按上图每一人三次时机计最佳 成就 (6) 检验请求 : XXX A .必需运球绕过每一一个标记物 B .必需将球射入门中 10 分 C .射门脚法不限 (3) 检验尺度 18’’----60 分 16’’5----70 分 15’’-----80 分 13’’5---90 分 12’’----100 分 7. 划定规矩裁判法解说 8. 讲授角逐 四.完毕内容 30. 个人整队、放松收拾整顿 31. 小结本课、安插功课 3. 构造拾掇东西、颁布发表下课 队形: ** ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 课 运球过杆射门是一项综合性手艺 ,不简单很好地把握 .特别是对球性较差的门生 .因而成就虽大部门都已合格但不 后 小 是很超卓 .此后还必需增强联络不竭进步该手艺 ,为实战打下优良的根底 . 结 天津商学院足球单项课教案(第一学期) 足球课程组 任课班级 足球选项班 本课目 标 36.经由过程补测已实现部分门生的测验事情 37.对分歧格门生停止补考 38.在讲授角逐中练习裁判事情 讲授内容与目的 男 门生 女 工夫 人数 33 人 第 17 次课 讲授构造与办法 一.教室通例 41. 体委整队、陈述人数 42. 师生问好 43. 颁布发表本课使命: 补测 25 队形: 分 ** * * * * ▲ 44. 安插见习生 45. 查抄打扮 请求:快、静 、齐 二.筹办内容 24. 慢跑步 25. 徒手操 (1) 头部活动 (2) 阔胸活动 (3) 振臂活动 (4) 体侧活动 XX X XX X X XX X XX X X (5) 体转活动 (6) 俯背活动 (7) 举动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性操练 3. 专项本质操练(反响) (7) 加快跑 (8) 变速跑 55 分 XXX XXX 三.根本内容 1.重点报告:体育在黉舍教诲中的地以及感化高校体育是我 国高档教诲的构成部门,也是社会主义建立 中的一项主要奇迹。从三方面了解: 一、高校 体育是我国培育身心安康开展的初级特地人 才的需求。 二、高校体育是百姓体育的根底, 是开展我国体育奇迹的需求。 三、高校体育是 丰硕大门生课余文明糊口,建立校园肉体文 明的需求。 34. 颠球 35. 脚内侧踢、停球 36. 脚背内侧踢停球 37. 运球过杆射门操练 38. 补测 1) 脚内侧踢、停球 2) 脚背内侧踢球 3) 运球过杆射门 检验阐明: A.因病事告假再补考时按从前的尺度 及此书停止检验. B.以检验但分歧格的门生补考绩绩再 好也只能患上60分. 32.5 米---80 分 36.25 米----90 分 7. 划定规矩裁判法解说 40 米---- 100 分 8. 讲授角逐 10 分 四.完毕内容 32. 个人整队、放松收拾整顿 33. 小结本课、安插功课 3. 构造拾掇东西、颁布发表下课 队形: ** ** ** ▲ 请求:快、静 、齐 课 经由过程一节课的补测一切门生均已测验完毕,补测成就仍是能够的.本学期的讲授事情也已一段落,需求总结的 后 小 工具许多. 结